ബദാം ദിവസവും കഴിച്ചോളൂ…
മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ഒന്നാണ് ബദാം. പോഷകസമൃദ്ധമായ ഒരു ഭക്ഷണവുമാണ്. ദിവസവും ബദാം കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് നിരവധി ഗുണങ്ങള് ഉണ്ട്. മാംഗനീസ്, റൈബോഫ്ലാവിന്, കോപ്പര് എന്നിവ...
Notifications